تبلیغات
آموزش مداحی - توصیه9
آموزش مداحی
آموزش اصول مداحی،دانلود نوحه ومولودی و...

موضوعات

آنچه گذشت

مورد علاقه

لینکدونی

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
  • Page Rank Check

توصیه9

حنجره ی انسان و تارهای صوتی مثل بقیه ی اعضای بدن از تعدادی ماهیچه و عضله تشکیل شده. همونطور که هنگام ورزش، اول بدن خودتون رو گرم می کنید و بعد تمرین رو به اوج می رسونید، تو خوندن هم باید اول عضلات حنجره رو گرم و نرم کنید. اگه از همون اول با صدای بلند شروع  کنید، مطمئن باشید که بعد از یه مدات به تارهای صوتی شما آسیب میرسه.
پس سعی کنید حتی الامکان تمرینات زیر رو جهت تقویت حنجره و صداتون انجام بدید:
فک پایینی را شل کرده سپس از راه دهان نفسهای کوتاه و سریع بکشید و کم کم بر سرعت آن بیفزایید. البته نفسها نباید از راه تنگی گلو باشد بلکه باید از پرده ی دیافراگم شکم باشد. این تمرین باعث قوی شدن عضلات زیر فک و اطراف گلو و شکم می شود. چون هنگام خواندن فشار زیادی به این عضلات وارد می شود.
چانه را به سینه بچسبانید به طوری که وزن سر، روی چانه افتاده باشد در این حالت چند مرتبه دهانتان را باز و بسته کنید به طوری که سرتان همراه این حرکت بالا و پایین رود. سپس مدتی دهانتان را به حالت نیمه باز و راحت استراحت دهید.
دستتان را زیر چانه بزنید و به فرض اینکه چیزی می جوید، دهانتان را مکرّر باز و بسته نمایید. این عمل را چند بار تکرار کنید. این تمرین و تمرین قبلی باعث قوی شدن عضلات چانه، شقیقه و گلو می شود.
کشیدن نفس عمیق برای تقویت صدا، به این صورت که هنگام بازدم هوا را آهسته و پی در پی بیرون می دهید و واژه هایی مانند «آه، هو، هی» را تکرار می کنید. عمل بازدم هرچه طولانی تر باشد بهتر است. این عمل را مرتب تکرار کنید تا صدایتان تقویت شود.
برای کشیدن و خوب شدن صدا روش نوک زبانی هم مفید است. به این صورت که قسمت عقب زبان بی حرکت باشد. این حالت را می توان با تلفظ حرفهایی مانند «ر، د، ن» و بقیه حرفهایی که از قسمت جلو زبان تلفظ می شوند، به صورت مسلسل وار(د، د، د) تکرار کنید.
اگر می خواهید به صورت تمرینی بخوانید، برای روز اول پانزده دقیقه در نظر بگیرید. پنج دقیقه ی اول را با صدای پائین، پنج دقیقه ی دوم را با صدای متوسط و پنج دقیقه سوم را با صدای بلند بخوانید. بعد از گذشت چند روز مدت تمرین را بیست دقیقه و سپس تا سی دقیقه افزایش دهید

درباره وبلاگ

آموزش اصول مداحی،دانلود نوحه ومولودی و...
مدیر وبلاگ :
سید عینی

آخرین پست ها

جستجو

نظرسنجی

  • کدام مداح را بیشتر می پسندید؟











نویسندگان